Voltei ...

Uma ovelha sem pastor é uma ovelha perdida... Estive 22 dias em Portugal, a recuperar o carinho da família e por cá marido e amigas, leia-se Cátia e Andreia a recuperarem o tempo e o peso perdido.

Pois é, os nossos queridos leitores merecem saber quem são estas meninas que apelam à dieta só depois de amanhã. 

Diariamente recebia o menu do jantar do marido devidamente ilustrado com fotografia.  Estão a ver montanhas de comida? Pois era o que eu via... só faltava colocar um rebordo para que a refeição não fugisse do prato...

Quando não recebia a foto do marido, recebia as desgraças destas duas meninas, compinchas aqui no blog... Juntavam-se os 3 - a fome (Tiago), a vontade de comer ( Cátia)e a gula. (Andreia)... Era ver a as fotos das esfhias, dos crepes com nutela a inundar o ecrã do celular ... Uma vergonha.... 

Ora como devem calcular, em Portugal tentei fazer dieta, mas acontece que estou rodeada de invejosos. Viram-me de tal forma elegantérrima que enquanto não me engordaram uns 10kg não sossegaram. 

Não imaginam o meu sufoco. Pais, irmãs e amigos amarraram-me durante 22 dias à mesa e "obrigaram-me" a comer "Francesinha" , sardinhas fritas com arroz de feijão, "pézinhos de coentrada", presunto, salpicão e a beber o "horrível" vinho alentejano. Aquilo era glúten a brotar pelos pratos, gordura a trepar pelo garfo e os quilos a acomodarem-se confortavelmente na minha barriguinha e nas pernas. 

Sofri booling... Mas finalmente voltei para o Rio de Janeiro e comigo trouxe uma série de quilos mas também a vontade de retomar a dieta. 

Estejam atentos pois agora é a valer...Agora que cheguei tudo irá voltar à normalidade, as dietas, o glutén free, os sucos detox, as caminhadas, o ioga e tudo e tudo e tudo.

E para começarmos da melhor maneira hoje vamos jantar juntos... Querem adivinhar o que vamos comer?

Um beijo

Patty

O rebanho

Os irmãos mais admirados do Rio de Janeiro

Quem vem ao Rio de Janeiro fica obviamente encantado com a vista da praia de Ipanema ou do Leblon para os dois irmãos. É impossível ficar indiferente a estes dois senhores de respeito.

E porque não vê-los de mais perto?

A viagem até ao início da trilha é bem emocionante. Começa na favela/comunidade do Vidigal. Esta é uma das favelas pacificadas do Rio de Janeiro, verdadeiramente pacificadas.
O transporte mais emocionante é o mototáxi. 5 reais é o suficiente para uma viagem que jamais esquecerá.

Até chegar aos 2 irmãos vai precisar de uns 30mins, já contando com paragens para hidratar.
Lá em cima não se esqueça de fechar a boca, porque a população de mosquitos é vasta. A tendência é mesmo essa: ficar de boca aberta.

Relaxe, afinal você merece depois de subir toda a montanha. Descanse, porque vai precisar de força nas pernas para descer. E, finalmente, delicie-se com a vista.

A trilha é fácil de fazer. Não necessita de nenhum equipamento especial,  apenas uns ténis anti-derrapantes, roupa confortável, água, qualquer coisa para comer e protetor solar. Não se esqueça do mais importante: máquina fotográfica e espaço na memória, pois não vai querer parar de fotografar.
Quando terminar a trilha, desça o Vidigal a pé e aproveite as vistas maravilhosas que o local lhe oferece. Não deixe de comer um açaí, beber uma cachaça na mercearia do Sr. Manuel e até almoçar por lá mesmo.

Este domingo tivemos o privilégio da companhia da Miss Fit. E não pensem que é só fit, pois nem ela dispensou o belo açaí no final da caminhada :).

 

 

Boas caminhadas.

A Patty... aos olhos da Andreia

Imaginem... vão na rua e passam por alguém com o bronze invejável... é a Patty! Já perdi a conta aos dias que passamos juntos refasteladas ao sol entre banhos de água salgada. Adora praia e adora a natureza!

Cabelos longos e olhos grandes. Vaidosa (muito!) e com excelente bom gosto! Sempre bem vestida e maquilhada a rigor. Admiro o seu estilo e a sua personalidade. Detentora de uma aura de positivismo mas com os pés bem assentes na areia. Adora usar palavras chiques como as tias de Cascais e fica uma graça! No entanto, a paciência é limitada. Por isso não abusem quando forem pedir as receitas maravilhosas que ela guarda como trunfo. Sim, a Patty é uma cozinheira de mãos cheias e repleta surpresas! Se tiverem o privilégio de receber um convite para jantar, preparem-se para serem surpreendidos! Sou uma sortuda, eu sei! :)

Acredito que o tempo lhe trouxe a sabedoria e a determinação para permanecer focada. Eu também espero que o meu "tempo" seja generoso comigo nesse aspecto. A Patty é a pessoa mais focada que conheço. Focada e determinada! Pode estar a cair o mundo, até podemos eu e a Cátia estar com vontade de meter o pé na jaca (ou seja, no doce de leite) mas a Patty continua serena e firme no seu "não". Ela é A Magra!

Mas, a meu ver o que caracteriza a Patty é o amor que tem, que partilha e irradia com quem lhe é próximo! E para isso, não há palavras que descrevam... só conhecendo mesmo!




Beijos pouco calóricos

Andreia