sexta-feira, 20 de março de 2015

Prepare-se para manter a dieta no fim de semana: delícia de gelatina

É uma excelente sugestão para o café da manhã e muito simples de se fazer.
Em vez de fazer a gelatina numa taça grande, reparta-a por vários copos e coloque no frigorífico para solidificar. O resto da receita, faça de acordo com o que mais gosta. Na minha eu coloquei goiaba (eu sou fã de goiaba), iogurte, sementes de chia, godji berry e uma folha de hortelã para decorar.

Bom apetite

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